
Batidos
Batido tropical
INGREDIENTES
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Una rodaja de piña.
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2 kiwis.
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Un vaso de zumo de piña.
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Medio aguacate maduro.
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2 cucharadas de azúcar.
ELABORACIÓN

Pela los kiwis y el aguacate. Batir la piña, los kiwis y el aguacate hasta que todo quede uniforme.
Echar el zumo de piña a la mezcla conseguida junto con el azúcar y volver a batir hasta que la textura sea menos espesa.
Así de sencillo es preparar este batido para tomar en cualquier momento del día.
INGREDIENTES
Batido Tutti Frutti
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Un melocotón en almíbar.
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Un plátano.
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Un kiwi.
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Una cucharada de miel.
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Media taza de frambuesas.
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Media taza de arándanos.
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Cubitos de hielo.
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Agua.
ELABORACIÓN

Pelar el plátano y el kiwi.
Batir el melocotón, el plátano, el kiwi, las frambuesas y los arándanos.
Añadir un vaso de agua y la cucharada de miel. Volver a batir.
Disfrutaremos de un batido sano y bajo en calorías que ademas de estar muy rico te hidratara correctamente.
Batido Zanahoria y Manzana
INGREDIENTES
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Una manzana verde.
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2 Zanahorias grandes.
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Medio litro de leche.
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2 Cucharadas de azúcar.
Batir la manzana, las zanahorias y el medio litro de leche.
Añadir el azúcar y volver a batir.
Para que el batido quede perfecto pela la manzana para quitarle la piel.
Batido que podremos tomar todos los días en cualquier momento y asi disfrutar de la fruta de otra manera.
ELABORACIÓN


Se saludable
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